胡瓜をたべてダイエット！オイキムチ

キュウリを塩漬けしにして唐辛子を加えた漬物です。

胡瓜を白菜キムチのように付けた漬物で、さっぱりした胡瓜の香りと味を楽しめます。
カリウムとナトリウムで利尿・むくみ改善、「ホスホリパーゼ」という酵素が体内の脂肪分解に効果があると言われています。